うわちゃ~!!
こんにちは!
キーレンジャー
ちあきです!
あつい・・・暑すぎる・・・・
みなさん、汗かいてますか~?????
ビールがうまい時季です お酒、ちゃんと抜かないと、夏バテしますよ~
さて、体内からお酒を抜く簡単な方法です。
そ・れ・は!!
サウナ!!(入浴)
汗をだらだらかきながら、筋肉の緊張を抜くことでより効果大です。
スポーツも汗をかきます。
体力に自信のある方は、スポーツで汗を流して、体からお酒を抜きましょう!
お酒は、むくみの大敵です
代謝が悪い方は、なかなかお酒が抜けないものですから、二日酔いや数日間のだるさが起きます。
若い頃、どんだけバカ飲みしても、ケロッとしていたのは、代謝が良かったから。
逆に代謝を上げてあげれば、どんだけお酒を飲んでも、ケロッとできるのです!
だから、サウナ(入浴)!!汗をかいて、お酒を飲んだら、しっかり抜く習慣を付けましょう。
そうしていると・・・普段の代謝もアップしますので、太りにくい体に
最近飲んで、なかなかお酒が抜けなくなったな~と感じる方は、
是非、汗を積極的にかいて、しっかり発散させましょう!
もうひとつ!!
回復整体では、二日酔いに効くワザがあります。
是非、来院された際には、お伝え下さい。
「今日、二日酔いなんです・・・」と。
きっと、スッキリできますよ~
キーレンジャー
ちあきです!
あつい・・・暑すぎる・・・・
みなさん、汗かいてますか~?????
ビールがうまい時季です お酒、ちゃんと抜かないと、夏バテしますよ~
さて、体内からお酒を抜く簡単な方法です。
そ・れ・は!!
サウナ!!(入浴)
汗をだらだらかきながら、筋肉の緊張を抜くことでより効果大です。
スポーツも汗をかきます。
体力に自信のある方は、スポーツで汗を流して、体からお酒を抜きましょう!
お酒は、むくみの大敵です
代謝が悪い方は、なかなかお酒が抜けないものですから、二日酔いや数日間のだるさが起きます。
若い頃、どんだけバカ飲みしても、ケロッとしていたのは、代謝が良かったから。
逆に代謝を上げてあげれば、どんだけお酒を飲んでも、ケロッとできるのです!
だから、サウナ(入浴)!!汗をかいて、お酒を飲んだら、しっかり抜く習慣を付けましょう。
そうしていると・・・普段の代謝もアップしますので、太りにくい体に
最近飲んで、なかなかお酒が抜けなくなったな~と感じる方は、
是非、汗を積極的にかいて、しっかり発散させましょう!
もうひとつ!!
回復整体では、二日酔いに効くワザがあります。
是非、来院された際には、お伝え下さい。
「今日、二日酔いなんです・・・」と。
きっと、スッキリできますよ~
by ichiban-kaifuku
| 2010-07-20 10:12
| 今日のワンポイントアドバイス
我らが挑む「全世界健康計画」無敵の回復戦士達が今日も 肩こり 腰痛 ヘルニア に立ち向かう! 必殺技はもちろんAPP!
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