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もう、なやみmuyou

こんにちは!ちあきです!

今日は垂れる話を。

みなさんは、顔やお尻、バスト、お腹のお肉が垂れてお悩みではありませんか!?

おせっかいかもしれませんが、回復整体ではたるみもアップさせることが出来ます!
(すげー!!)
なぜたるんでしまうのか。
それは、その部分が本当の位置にいないからです!

え?
そんなんじゃ答えになっていないって!?
そうですね~
骨格的にも、きれいな位置に体全体が収まって整っていれば、
その骨格に肉が付いているので、良いところにお肉も来るんです。

どうしても、来ている服が前に垂れてくるような・・・
なで肩な感じで、見栄えが悪い・・・
服に着られている感じ・・・

そんなお悩みもあるでしょう!

背中が丸まっていると、胸が下を向きますよね?
立った時に、膝が曲がっていたら、お尻が下がっている感じになりますよね?

そういう観点からも体系を変えることが出来るのです!

ばんざいをすると、胸やお腹のお肉が上へ吊り上って、
胸もツンと上がるし、お腹もすっきりでしょ?
そして、ばんざいをすると、
背中がそれて、腕だけじゃなくて、体全体が動くのが分かりますか?
その姿勢(位置)が体にとっても、スタイルにとってもいい位置なのです!
立ってやると、お尻も吊り上るでしょう?

ほらほらほらほら~~~~017.gif

たるんでいるのと、ゆるんでいるのは違いますよ!
だから、たるんでいるから鍛えてみるというのは、いかほどかと。

緩むことで、本来の場所にすっと戻り、本来の活動が出来る!
鍛えて、持ち上がった感じがあっても、
例えば顔なら、表情がこわばったり、笑顔になりにくかったり
お尻なら、足が上がりにくくなったり・・・
そんなオマケがついては意味がありません!!

私も服の悩みがあるので
解決法をやって胸が重たくて落ちてこないように
あるストレッチをやっています。
簡単ですよ。たった1分!!

しりたいですか~????????

知りたい方は、さくら堂で、私と一緒にストレッチやってみましょう072.gif
by ichiban-kaifuku | 2009-12-15 13:33 | 症例集


我らが挑む「全世界健康計画」無敵の回復戦士達が今日も 肩こり 腰痛 ヘルニア に立ち向かう! 必殺技はもちろんAPP!


by ichiban-kaifuku

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