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筋肉マン

赤レンジャー 大畑です。


最近、治療院にもの凄く筋肉に緊張と張りが

ある方が多く来院してきます。

「なんでこんなにガッチガチなんだ?」 と

最もびっくりした2パターンをご紹介。


1.強い力でマッサージを受け続けている方

揉まれ続けているので、それに負けじと筋肉が 

  固まってしまってガッチガチ。


強い刺激を受けるのではなく、自然な姿を思い出す

ような施術を受けることで、良い状態に回復、維持

されます。


2.長年に渡って、湯船につかる習慣がない方

  ずーっとシャワーばかりだったそうです。

  一日の疲労がその日のうちにとれないことが

  積み重なってガッチガチ。


長く湯船に入るくせをつけただけで、

  上がらなくなった腕が上がるようになった

   美容師さんもいました。



日々の生活を快適に過ごすためには

上記の2点に気をつけましょう!



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by ichiban-kaifuku | 2010-05-30 06:32 | 日記


我らが挑む「全世界健康計画」無敵の回復戦士達が今日も 肩こり 腰痛 ヘルニア に立ち向かう! 必殺技はもちろんAPP!


by ichiban-kaifuku

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