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爆笑

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青レンジャー ハットリです027.gif

皆さんは、最近

爆笑した事がありますか?

昨日、私はおなかがよじれるほど

大笑いをしました。

昨日より回復戦隊は、

更なる笑顔を作る為

スキルアップの為の研修会が行われました。

その後の夜のミーテイング凄かった。

全国の先生のパワーに乗せられ

大声と爆笑、(内容は言えません)

笑顔、笑いは大切ですが、

たまには、爆笑も大切です。

昨夜の爆笑で喉と腹筋が痛い

今日も研修です。

楽しい一日になります。041.gif041.gif041.gif
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by ichiban-kaifuku | 2011-04-20 08:45 | 日記

片足立ちができなくなる。

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こんにちは!
キーレンジャーちあきです!

24歳男性の方が、主に猫背を良くしたくて、月2回のペースで
体のラインを整えに来ています。

彼曰く、
「仕事で片足立ちになって、モモのストレッチをするんですが・・」

左足を曲げる場合、問題ないのですが、
右足を曲げた時は、大きくふらついて、バランスが取れなく
ストレッチができないそうです。

施術を終えて、やって貰いました。

「あれ!?今できますね!」

体って、歪みや捻じれが出来ると、バランスが取り辛くなるんですよ~
ってお話を前置きでしていて、
施術後、やってもらうと、面白いように結果がよかったんで、

「体に歪みが出ると、こんなに影響が出るんですね~」
っと、笑ってしまうくらいに納得されていました。

よく、片足立ちになってもらう検査を病院でしますが、
たんに筋力が弱くなっているだけではなく、
こう言った、体の歪みが悪さをしている事も多いです。

それに目を向けないまま、筋力UPで一生懸命鍛えても、
バランスが悪いまま筋肉だけ増えて行くので、
余計にバランスが悪い体へと変化してしまいます。

ですから、私達は
「体の歪みを取ってから、筋肉を鍛えて下さいね!」
と、施術後にアドバイスしています。

そっちの方が、体のバランスも良くなるし、筋肉も左右均等に
キレイにつくので、とっても素晴らしい体へと変化します!

まずは、体の歪みを作らないようにして行く事が大切です!
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by ichiban-kaifuku | 2011-04-18 21:15 | 症例集

客観的に!

こんにちは!
おレンジャーキョウコです。

皆さんは鏡を良く見ますか?

顔だけじゃなくて全身を・・・・・


各治療院には姿見が必ずあります。

そして身体がどうなっているか検証します013.gif025.gif

すると自分の身体が大きく歪んでいる事に

初めて気づく方がほとんどです。

そしてそれが痛みに繋がっている事も

改めて認識されます。

そこで一日の動きをいろいろ検証するんです。

なにげない当たり前の行動の中にあり得ない事が

たくさんあります。

例えば

歯磨きの時に痛い…っていう方

意外に多いんですよ。

そこにもいたくなってしまったヒントがかくれています。

ですからそこで痛みの出ない身体の使い方を

指導させて頂いています038.gif


あなたも自分の身体の事

知りたくありませんか?

写真を撮った時に首がまがっている方

あなたの歪みは首だけでは無いかも知れませんよ007.gif


素敵なボディーラインは痛みの無い

身体を作ります。



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by ichiban-kaifuku | 2011-04-18 12:27

頑張りすぎないで・・・

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赤レンジャー 大畑です。


私達はよく来院された患者さんを見送る際に

「頑張り過ぎないでくださいね」と

声がけしています。


でも、みなさん決まって

「そんなに頑張っていないんですけどねぇ」

と、おっしゃいます001.gif


私は何かをしたことで強い疲労感や

痛みが出ることをすることを言っています。


回復力を超えてしまうくらい

動いてしまうことですので

個人差がありますし

いまの自分の回復力ですから

行動基準を少し低めに設定してあげたほうがいいですね


運動もまずは痛みが無くなってから

少しずつ行うほうがいいですね


そして、症状には個人差があります


先日、医療機関で坐骨神経痛と診断されて

来院された30代の女性の方は

4回目の施術後

「前回、やってもらってから

まったく痛みや違和感は感じません001.gif

今回もチョット疲れたなぁって思ったので

診てもらって、今は「復活した~003.gif」って

感じで動かしやすくなるし001.gif

と、お話してくださいました。


同じような症状でも原因が違う場合が多いです。


「少し時間がかかるかなぁ」と思っていても

早く回復される方もいますし

「原因になること」をやめられない場合は

回復に時間がかかったり

楽になっても症状が出やすくなることもあります。


自分自身の回復力を上げるためにも

「頑張り過ぎない」で欲しいと思います。


もちろん個人差がありますよ001.gif



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by ichiban-kaifuku | 2011-04-17 12:30 | 今日のワンポイントアドバイス

ポカポカ陽気になると、

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こんにちは。黄土色の雄輔です。

やっと‼暖かい気候になりましたね‼

お陰で僕の首は、キリンのようです‼


さぁ暖かくなりこの時期あなたの体から沢山発生する物と言えばなんでしょう?


やる気?

好きな人への思い?


あっ‼この2つは常に出している物ですね(笑)



答えは「汗」です‼


ここ数日のように、気温が20度前後になると体内の代謝量がかなり増えます!



自転車に乗っている時や、散歩や通勤で歩いている時などであなたの体に変化はないでしょうか?


いつもより汗をかきはじめたり、体が温まりやすくなっていませんか?


このような状態の方は、かなり代謝量が増え体内の循環が良くなっていると言えます!


この代謝量の増加により、汗も比例するように発散量が増加します。


汗というのは、体の熱を外に逃がす為、体内の水分が冷やし体外に発散するものです!


元々体のなかを流れていたものですから、

当然体外に発散されれば、体内の水分は減ります‼

このような状態の時に水分をしっかり取らないと、

体の循環が非常に悪くなり、

脳に悪影響を及ぼしはじめます‼

たかが水分ですが、ほんの少し不足だけでもあなたを危険な状態にしていまうのです!



ですから、水分補給をこまめに行ないましょう!

ワンポイントアドバイスとして、

いつもより、500mlから1ℓ増やすといいでしょう‼


少し取りすぎるくらいが、良い状態を維持するコツと言えるでしょう(*^o^*)
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by ichiban-kaifuku | 2011-04-16 10:10 | 日記

お花見 part2

みなさんこんにちは!!!

ゴールドレンジャーの望月裕介です。

昨日は雲ひとつない晴ればれとした天気!!001.gif

こんな日には出かけたくなりますよね!037.gif

そして今はお花見シーズンまっただ中!

行くなら今しかないと思い、お花見に行ってきました058.gif
c0226166_0334570.jpg


わいわい騒ぐお花見ではなく散歩しながら桜を見てまわりました。

場所は富士市の岩本公園という山の上にある公園です。

そこでは、おじいちゃんおばあちゃんがお花見をしながら井戸端会議をひらいているグループがいくつもありました。

その光景を見ているだけで心が温まりました056.gif

この時期、新社会人になられたかた、転勤になられ日常生活がガラッと変わりストレスがたまっているかたは少なくないはずです。

そして、

東日本大震災により被災され避難所生活によりストレスがたまり風邪、肺炎、などの感染症にかかってしまうかたが多くいると聞きました。

こんな時ストレスを解消するのは難しかもしれません。

しかし、今の時期だからこそ誰でもできるストレス解消法があります。

みなさんの近くにも桜の木があると思います。

桜の木を見て大きく深呼吸をしましょう

それだけで、少しは心が落ち着くと思います。

我々回復戦隊はいつも皆様と共にあり、我々は皆様の味方です。

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by ichiban-kaifuku | 2011-04-15 01:15 | 日記

若き新人の悩み・・・・。

皆さん、こんにちは。

桃レンジャ-ひみです。

良い陽気になってきました。桜もまさに今が見ごろ!

今日も桜吹雪の中、車を走らせてきました。何とも言えません!!

東北地方にも開花が見られ、桜と供に春が訪れますことを切に祈ります。

がんばれ!!東北!!私達は忘れていませんよ~。

今日も力一杯応援しています!!

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先日、うちの部署でこんなことがありました。

この四月から入社の新人が自分ひとりの時に電話が鳴り、

出ては見たものの、どうしていいものか、困ってしまったというのです。

聞けば、先方様の名前も曖昧、用件は聞いたものの

どうすればいいのかが不明・・・。



私自身、電話対応を大変重要視しています。

これから、私達と関わるであろう方のファ-ストコンタクトに

なることが多いからです。

私達回復整体師は、施術技術が確かなことは絶対条件ですが、

整体をお受けになろうという方が電話をしてこられる時の気持ちは

どんなでしょう?

少なからず体の悩みを持ち、「どんなところかな~」

「痛くされないかな~」「良くなるかな~」など不安で一杯なはずです。


そんな時、横柄な対応だったり、頼りなく信頼出来ない様な感じだったりしたら

せっかく良くなるものであっても来院して下さらなければ

そのチャンスすら与えることができません。


だから、うちの整体院は電話の対応を

とっても大事にしているんだよって指導いたしました。



今、新人君は回復整体の技術を学んでいるところです。

こういった、整体技術だけでなく、いかに体の不調をかかえる

来院者の皆様の「心」に対応できる整体師になれるか

奮闘中です。一日も早く沢山の方を笑顔に出来る整体師になり

回復戦隊ナオルンジャ-として活躍していただきたいものです。


この世に痛みの悩みと苦しみがある限り、

私達、回復戦隊ナオルンジャ-は今日も戦い続けます!!

東北の皆様と来院される皆様、そして新人「佐藤」を応援しています!!
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by ichiban-kaifuku | 2011-04-14 00:52 | 回復戦隊の仕事

お花見

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青レンジャー ハットリです027.gif

4月10日(日)は、静岡県議会選挙でした。が、

皆さんは、投票されましたか?

この日は、朝から忙しく

庭の草取り、(腰が痛くなり休み休みやりました)

選挙の投票 そして

焼津市桜の名所木屋川へ行きました。

天気も良くたくさんの人が来られていました。

震災で自粛されている方もいますが、

綺麗なものを楽しむ事は、心が洗われます。

しかし、木屋川は、道路に面しているので、

路肩に車を止める方もあり、危険な所もあります。

楽しむ事はいいのですが、

002.gifルールを守り、迷惑をかけないようにしてほしいと思いました。

近所でありながら、ゆっくりと歩き麦のジュースを飲み068.gif

楽しんだ事は、初めてです。041.gif

心豊かになった一日でした027.gif041.gif041.gif041.gif

今週末は、散った桜が、川を覆い尽くし

ピンクの川になります。003.gif
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by ichiban-kaifuku | 2011-04-13 10:34 | 日記

元気なんですって!よかったですね!

こんにちは!キーレンジャーちあきです!
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去年の秋に、調子が良くなったからと言う事で
当院から卒業した女性の方がいました。

彼女は、自営業をされており、肩コリや頭痛。首の痛みに悩みながらも
月2回の施術で、健康を維持しておりました。

そんな彼女の門出!
大喜びで私も送り出しました。

そして、月日はたち、約半年後ですね。
今日、彼女のお店に寄ってみました016.gif

「くさでかぼん」にも出た、和菓子屋さんです067.gif
そこで、
c0226166_12413159.jpg

いちごどら焼き2つと~カリカリの自慢のシュークリーム3つを~
買いました~060.gif

もちろん!一人で食べます037.gif

彼女いわく
「あれからね、本当に首が痛くならないんだよ!」
うれしい ひとこと ですね072.gif
そして、パソコンも、どんどんレベルアップされて、目標が出来たそうです。

春を迎えて、調子が良いとニコニコされる皆さんの笑顔が
とっても私に元気をくれます。

何も苦痛なく、生活できるって、本当に幸せな事ですね~012.gif012.gif
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by ichiban-kaifuku | 2011-04-12 12:45 | 日記

ガッツポーズ!!

こんにちは!

おレンジャーキョウコです


日本は3月11日の地震以来、国全体が揺れています。

そんな時だからこそ、一人一人が地に足をつけて

目の前の事を努力していく事が大切ですね。

元気な日本は元気な人たちから生まれます


そこで

今日4月11日はガッツポーズが出来た日です066.gif066.gif

ボクシングのガッツ石松さんがタイトルを取って047.gif047.gif

両手をあげて喜んだ所を命名されました!

私もスポーツをしますので

ナイスプレーの時などは力いっぱいガッツポーズをします。

そして仲間とハイタッチ003.gif

自分の心の喜びを伝えることは

周りにいる人まで元気にします。


回復整体におみえになる方は痛みから改善され笑顔になります。

そんな時心の中はガッツポーズです。

皆で日本を元気にしましょう058.gif058.gif

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by ichiban-kaifuku | 2011-04-11 11:38


我らが挑む「全世界健康計画」無敵の回復戦士達が今日も 肩こり 腰痛 ヘルニア に立ち向かう! 必殺技はもちろんAPP!


by ichiban-kaifuku

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